31 paź
Autor: Daria
Czy któraś z nas nie ma cellulitu? Podobno 8 na 10 kobiet doświadcza tej niebywałej przyjemności „posiadania” pomarańczowej skórki.
Ta grudkowata i nieestetyczna skóra, pojawia się w wyniku złej przemiany materii. Może dotknąć zarówno młodą jak i starszą kobietę, szczupłą i otyłą. Jak radzić sobie z cellulitem? Co powinnyśmy jeść, pić i jakie kosmetyki stosować aby skóra nabrała lepszego wyglądu?
Cellulit – skąd to się bierze?
Nieestetyczna w swoim wyglądzie skóra pojawia się w wyniku złej przemiany materii, zatrzymywania wody przez organizm, nie oczyszczania jej z toksyn. Zalegające pod skórą toksyny tworzą charakterystyczną dla cellulitu nierówną strukturę.
Kobieca tkanka łączna skonstruowana jest tak, aby okresie ciąży móc swobodnie się rozciągać.
Włókna kolagenu i elastyny ułożone są luźno, dlatego też komórki tłuszczowe mają odpowiednią ilość miejsca by móc powiększać się. Jednak to wcale nie oznacza, że ten fakt możemy przyjmować z pokorą. Wszelkie dodatkowe kilogramy sprzyjają pojawieniu się cellulitu. Odkładająca się tkanka tłuszczowa stanowi dobry magazyn dla toksyn.
Kiedy najczęściej powstaje?
Najbardziej podatne na natychmiastowe towarzystwo pomarańczowej skórki jesteśmy w momencie wahań gospodarki hormonalnej. Okres dojrzewania, antykoncepcja hormonalna, ciąża i okres przekwitania to czas w którym zmiany hormonalne odbijają się na wyglądzie ciała.
Jak uchronić się przed cellulitem?
Papierosy, kawa, alkohol to substancje utrudniające przemianę materii. Jeśli nie chcesz nabawić się cellulitu zrezygnuj z takich używek. Pomocna jest także zmiana trybu życia. Aktywność, gimnastyka zamiast bezczynnego siedzenia. Aerobic, skakanka, pływanie, wchodzenie po schodach to te czynności, które pomogą zapobiec pomarańczowej skórce. Nic tak nie uelastycznia mięśni, likwiduje tkanki tłuszczowej i nie pobudza przemiany materii jak ruch.
28 paź
Autor: mirabelka
Cellulit to schorzenie spędzające sen z oczu wielu kobietom. Złotych recept na jego pozbycie się jest tyle ile gwiazd na niebie. Zamiast jednak kombinować, dobrze jest po prostu stosować odpowiedni krem na cellulit.
Aby skutecznie walczyć z cellulitem, warto wpierw zapoznać się ze specyfiką tegoż schorzenia. Dobrze również wiedzieć, co można zrobić, aby zminimalizować ryzyko jego wystąpienia.
Cellulit, czyli pomarańczowy koszmar
Lipodystrofia – to właściwa nazwa medyczna tegoż schorzenia. Powszechnie przyjęło się nazywać je „zespołem skórki pomarańczowej”, ponieważ powierzchnia skóry, ze względu na zgrubienia, pofałdowania i nierówności wynikające z nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej, przypomina właśnie skórkę pomarańczy. Powstawanie cellulitu ma podłoże hormonalne, ale jest również efektem uwarunkowań genetycznych oraz osobistych predyspozycji.
Krem na cellulit i zdrowy tryb życia
Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia cellulitu wskazane jest utrzymywanie zdrowego stylu życia – odpowiedniej diety (bogatej w witaminę C, która stymuluje produkcję kolagenu) i aktywności fizycznej (np. dużo spacerów na świeżym powietrzu). Zaleca się również ograniczenie stosowania używek wszelkiej maści, a także leków hormonalnych. Jeżeli już jednak „skórka pomarańczy” zaatakuje kobiece ciało (mężczyzn atakuje bardzo rzadko), warto zaopatrzyć się w odpowiedni krem na cellulit.
Krem na cellulit – czy to w ogóle pomaga?
Często można spotkać się z opiniami, że krem na cellulit to mikstura o wątpliwej skuteczności. Jednakowoż, wszystko zależy od tego, jaki krem na cellulit zdecydujemy się wybrać. Istotne, aby krem na cellulit posiadał w swoim składzie tylko składniki pochodzenia naturalnego. Taki krem na cellulit powinien gwarantować, że nie spowoduje skutków ubocznych.
Jaki krem na cellulit stosować?
Odpowiedź jest prosta – skuteczny. Preparat taki, jak na przykład, Revitol Cellulite, to niesamowity krem na cellulit, którego gwarancją skuteczności jest możliwość zwrotu pieniędzy w przypadku niezadowolenia klienta! Ten niepowszednio skuteczny, przede wszystkim w okolicach pośladków, nóg oraz ud, krem na cellulit spowoduje, że pokazanie się w bikini na plaży nie będzie więcej powodem do wstydu. Krem na cellulit Revitol Cellulite zawiera w swoim składzie m.in. Retinol (który poprawia wygląd skóry), ekstrakt z alg morskich (działający detoksykacyjnie), czy też kofeinę (pomagającą w eliminacji toksyn i tłuszczu). Rzeczony krem na cellulit należy stosować 3-4 razy dziennie; widoczne pozytywne zmiany można zaobserwować już po kilku tygodniach używania specyfiku.
Krem na cellulit, który działa już po 7 dniach!
To możliwe! Istnieje bowiem krem na cellulit, który, używany zgodnie z zaleceniami, u niektórych kobiet rzeczywiście spowodował zanik cellulitu po tak krótkim okresie czasu. Ten niesamowity krem na cellulit to Oligo.DX. Tajemnica jego działania polega na zawartych w składzie preparatu mikroskopijnych liposomach (nanosomach), które wnikając w skórę oddziałują u źródła problemu „pomarańczowej skórki”. Oligo DX to krem na cellulit wolny od skutków ubocznych i w pełni bezpieczny. Należy go stosować raz dziennie po kąpieli. Skuteczność preparatu potwierdza jego popularność za oceanem, gdzie robi prawdziwą furorę.
Wbrew malkontentom i niedowiarkom, skuteczny krem na cellulit jednak istnieje. I działa!
8 paź
Autor: Daria
Maseczka kawowa na cellulit – do stosowania raz w tygodniu
2 łyżeczki cynamonu,
2 łyżeczki rozpuszczalnej kawy,
1 łyżeczka oliwy z oliwek,
2 łyżeczki spirytusu (kosmetycznego)
2 łyżeczki mielonego imbiru
Można dodać kilka kropli wyciągu z kasztanowca (likwiduje obrzęki).
Wymieszać wszystkie składniki. Jeśli masa jest za gęsta albo za sucha, rozcieńczyć wodą.
Nałożyć na uda, owinąć folią, nałożyć rajstopy i po 20 minutach zmyć. Natrzeć oliwką. Codziennie kilka minut nacierać tą maseczką.
Najlepiej się wchłania po długiej kąpieli w gorącej wodzie + masaż.
Na delikatny cellulit i poprawę jędrności skóry – maseczka jest genialna. Warto też zrobić ją sobie przed wyjściem na plażę, bo wygląd skóry momentalnie się poprawia.
Dla uzyskania lepszego efektu można zastosować:
Peeling z kawą i cynamonem
2 łyżeczki kawy naturalnej
1 łyżeczka cynamonu mielonego
Kawę i cynamon zalać wrzątkiem w takiej ilości aby zakryć mieszankę, przykryć spodeczkiem i zostawić do przestygnięcia. Dodać żel do kąpieli i dokładnie wymieszać, żeby powstała jednolita masa (konsystencja lekko ciągnąca). Natrzeć sobie ciało i spłukać letnią wodą.
Po takim zabiegu skóra jest mięciutka i gładka.
Inna opcja:
Po uprzednim peelingu nasmarować mocno części ciała dotknięte cellulitem (brzuch, uda, pośladki) sokiem z cytryny, grejpfruta lub pomarańczy (ewentualnie z dodatkiem startego imbiru). Nałożyć folię i ręcznik lub bieliznę termiczną, wytrzymać 1 godzinę i podobno efekt jest natychmiastowy! Cytryna znana jest z właściwości wybielających, a w połączeniu z ciepłem ogrzanego ciała działa detoksykująco.
