Krem na cellulit – to działa!

Cellulit to schorzenie spędzające sen z oczu wielu kobietom. Złotych recept na jego pozbycie się jest tyle ile gwiazd na niebie. Zamiast jednak kombinować, dobrze jest po prostu stosować odpowiedni krem na cellulit.

Aby skutecznie walczyć z cellulitem, warto wpierw zapoznać się ze specyfiką tegoż schorzenia. Dobrze również wiedzieć, co można zrobić, aby zminimalizować ryzyko jego wystąpienia.

Cellulit, czyli pomarańczowy koszmar

Lipodystrofia – to właściwa nazwa medyczna tegoż schorzenia. Powszechnie przyjęło się nazywać je „zespołem skórki pomarańczowej”, ponieważ powierzchnia skóry, ze względu na zgrubienia, pofałdowania i nierówności wynikające z nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej, przypomina właśnie skórkę pomarańczy. Powstawanie cellulitu ma podłoże hormonalne, ale jest również efektem uwarunkowań genetycznych oraz osobistych predyspozycji.

Krem na cellulit i zdrowy tryb życia

Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia cellulitu wskazane jest utrzymywanie zdrowego stylu życia – odpowiedniej diety (bogatej w witaminę C, która stymuluje produkcję kolagenu) i aktywności fizycznej (np. dużo spacerów na świeżym powietrzu). Zaleca się również ograniczenie stosowania używek wszelkiej maści, a także leków hormonalnych. Jeżeli już jednak „skórka pomarańczy” zaatakuje kobiece ciało (mężczyzn atakuje bardzo rzadko), warto zaopatrzyć się w odpowiedni krem na cellulit.

Krem na cellulit – czy to w ogóle pomaga?

Często można spotkać się z opiniami, że krem na cellulit to mikstura o wątpliwej skuteczności. Jednakowoż, wszystko zależy od tego, jaki krem na cellulit zdecydujemy się wybrać. Istotne, aby krem na cellulit posiadał w swoim składzie tylko składniki pochodzenia naturalnego. Taki krem na cellulit powinien gwarantować, że nie spowoduje skutków ubocznych.

Jaki krem na cellulit stosować?

Odpowiedź jest prosta – skuteczny. Preparat taki, jak na przykład, Revitol Cellulite, to niesamowity krem na cellulit, którego gwarancją skuteczności jest możliwość zwrotu pieniędzy w przypadku niezadowolenia klienta! Ten niepowszednio skuteczny, przede wszystkim w okolicach pośladków, nóg oraz ud, krem na cellulit spowoduje, że pokazanie się w bikini na plaży nie będzie więcej powodem do wstydu. Krem na cellulit Revitol Cellulite zawiera w swoim składzie m.in. Retinol (który poprawia wygląd skóry), ekstrakt z alg morskich (działający detoksykacyjnie), czy też kofeinę (pomagającą w eliminacji toksyn i tłuszczu). Rzeczony krem na cellulit należy stosować 3-4 razy dziennie; widoczne pozytywne zmiany można zaobserwować już po kilku tygodniach używania specyfiku.

Krem na cellulit, który działa już po 7 dniach!

To możliwe! Istnieje bowiem krem na cellulit, który, używany zgodnie z zaleceniami, u niektórych kobiet rzeczywiście spowodował zanik cellulitu po tak krótkim okresie czasu. Ten niesamowity krem na cellulit to Oligo.DX. Tajemnica jego działania polega na zawartych w składzie preparatu mikroskopijnych liposomach (nanosomach), które wnikając w skórę oddziałują u źródła problemu „pomarańczowej skórki”. Oligo DX to krem na cellulit wolny od skutków ubocznych i w pełni bezpieczny. Należy go stosować raz dziennie po kąpieli. Skuteczność preparatu potwierdza jego popularność za oceanem, gdzie robi prawdziwą furorę.

Wbrew malkontentom i niedowiarkom, skuteczny krem na cellulit jednak istnieje. I działa!

Domowa maseczka antycellulitowa

Maseczka kawowa na cellulit – do stosowania raz w tygodniu

2 łyżeczki cynamonu,
2 łyżeczki rozpuszczalnej kawy,
1 łyżeczka oliwy z oliwek,
2 łyżeczki spirytusu (kosmetycznego)
2 łyżeczki mielonego imbiru
Można dodać kilka kropli wyciągu z kasztanowca (likwiduje obrzęki).

Wymieszać wszystkie składniki. Jeśli masa jest za gęsta albo za sucha, rozcieńczyć wodą.
Nałożyć na uda, owinąć folią, nałożyć rajstopy i po 20 minutach zmyć. Natrzeć oliwką. Codziennie kilka minut nacierać tą maseczką.
Najlepiej się wchłania po długiej kąpieli w gorącej wodzie + masaż.

Na delikatny cellulit i poprawę jędrności skóry – maseczka jest genialna. Warto też zrobić ją sobie przed wyjściem na plażę, bo wygląd skóry momentalnie się poprawia.

Dla uzyskania lepszego efektu można zastosować:

Peeling z kawą i cynamonem

2 łyżeczki kawy naturalnej
1 łyżeczka cynamonu mielonego

Kawę i cynamon zalać wrzątkiem w takiej ilości aby zakryć mieszankę, przykryć spodeczkiem i zostawić do przestygnięcia. Dodać żel do kąpieli i dokładnie wymieszać, żeby powstała jednolita masa (konsystencja lekko ciągnąca). Natrzeć sobie ciało i spłukać letnią wodą.

Po takim zabiegu skóra jest mięciutka i gładka.

Inna opcja:

Po uprzednim peelingu nasmarować mocno części ciała dotknięte cellulitem (brzuch, uda, pośladki) sokiem z cytryny, grejpfruta lub pomarańczy (ewentualnie z dodatkiem startego imbiru). Nałożyć folię i ręcznik lub bieliznę termiczną, wytrzymać 1 godzinę i podobno efekt jest natychmiastowy! Cytryna znana jest z właściwości wybielających, a w połączeniu z ciepłem ogrzanego ciała działa detoksykująco.

Lipomassage (lipomasaż), Endermologia na cellulit

Lipomassage wykonywany jest metodą Endermologie. Technika walki z cellulitem i modelowania sylwetki jest w 100% naturalna i nieinwazyjna.
Metoda Endermologie jest to masaż z użyciem podciśnienia. Oddziałuje na skórę i tkankę podskórną. Głowica masująca ciało posiada niezależne, napędzane rolki poruszające się z prędkością i w różnych kierunkach. W połączeniu z odpowiednio dozowanym podciśnieniem, rozmasowują, kształtują fałdę skórną.

Co dzieje się z ciałem podczas zabiegu?
W momencie wykonywania zabiegu nasze komórki tłuszczowe rozpoczynają proces rozkładu, magazynowanie tłuszczu jest zatrzymane, nierówności skóry wygładzone a wymiana płynów ustrojowych przyśpieszona. Podczas masażu mechanicznego rozpoczyna się stymulacja fibroblastów, struktury włókien kolagenu i elastyny wzmacniają się. Zwiększa się elastyczność i napięcie skóry.

Endermologia jest skutecznym zabiegiem z punktu widzenia estetycznego jak i fizjologicznego. Zabieg pozwala na pozbycie się wszelkich otłuszczeń odpornych na gimnastykę i dietę. Pomaga zredukować cellulit, zmniejsza ilość zatrzymywanej w organizmie wody, przywraca prawidłowy metabolizm, poprawia krążenie krwi i limfy, stymuluje unaczynienie.

Każdy seans Endermologia trwa około 45minut. Pacjent musi zakupić specjalny kombinezon, który ubiera przed zabiegiem. Głowica sprzętu nie ma bezpośredniego kontaktu z ciałem pacjenta. Dla uzyskania pożądanego efektu zalecane jest wykonanie od 10 do 20 zabiegów. Takowe można wykonywać na całe ciało bądź tylko na poszczególne, problematyczne partie. Seria zabiegów musi być przeprowadzona z rozmysłem. Początkowo należy wykonywać 2 zabiegi tygodniowo, a następnie podtrzymywać uzyskany efekt korzystając z endermologii przynajmniej raz w miesiącu.
Podczas korzystania z zabiegów endermologii należy wypijać 2,5 litra płynów dziennie. Najlepiej niegazowanej wody mineralnej. Pomaga to otrzymać optymalny efekt drenujący. Odpowiednio dobrana dieta oraz aktywność ruchowa pozwolą na uzyskanie widocznych, szybkich i zarazem długotrwałych efektów.

Ile to kosztuje?
Zabieg enderemologii kosztuje około 120zł. Przeprowadzenie serii (minimum 10 zabiegów) najczęściej premiowane jest rabatem kwotowym i otrzymaniem stroju zabiegowego gratis.

Kosmetyki na cellulit – czy to działa?

Cellulit jest dość kłopotliwą przypadłością, z którą przychodzi borykać się większości kobiet. Jak wskazują statystyki – ze skórką pomarańczową może borykać się nawet 90% kobiet dojrzałych oraz nawet kilkanaście procent młodych dziewcząt. Nie ulega wątpliwości, że cellulit jest defektem, który może skutkować kompleksami. Nikt nie chce pokazywać swojego ciała „ze skazą”, a już w szczególności kobiety. Dlatego panie poszukują sposobów na to, by grudek i nierówności się pozbyć. A ponieważ kobiety najbardziej cenią proste metody, które nie wymagają większego wysiłku, pomocne mogą okazać się kosmetyki na cellulit. Ale czy faktycznie są to preparaty, które działają i są w stanie pozbyć się skórki pomarańczowej?

Skąd ten cellulit?

By móc w stanie stwierdzić, czy kosmetyki na cellulit są skuteczne, warto wiedzieć, skąd w ogóle grudki i nierówności się biorą.

Okazuje się, że cellulit jest domeną kobiet, u których następują zawirowania hormonalne, wywołane zwiększonym wydzielaniem się estrogenów. Są to żeńskie hormony płciowe, które są szczególnie aktywne już w okresie dojrzewania (stąd cellulit u nastolatek), podczas ciąży (na cellulit uskarżają się kobiety ciężarne), podczas stosowania terapii hormonalnych.

Estrogeny oddziałują na naczynia włosowate i limfatyczne, przyczyniając się do zwiększania ich przepuszczalności. W ten sposób dochodzi do powstawania obrzęków w tkance podskórnej, co powoduje uciskanie komórek, w tym komórek tłuszczowych, które znajdują się w ich obrębie. Na skutek tego pogorszeniu ulega dostarczanie do nich substancji odżywczych oraz tlenu, a także znacznie gorzej usuwane są zbędne produkty materii. W ten sposób dochodzi do wypełniania się wnętrza komórek tłuszczowych substancjami, co powoduje zwiększenie ich objętości. Na skórze zaś jawi się to w postaci nierówności oraz grudek.

Warto wiedzieć, że na powstawanie cellulitu ma także wpływ dieta sprzyjająca zaparciom oraz brak aktywności fizycznej – siedzący tryb życia, który przyczynia się do zaburzenia krążenia.

Co mogą kosmetyki na cellulit?

Jak już wyżej wspomniałam – kosmetyki na cellulit są jedną z popularnych metod przeznaczonych do walki ze skórką pomarańczową.

Gotowe preparaty, które można znaleźć w każdej drogerii przyczyniają się przede wszystkim do wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej. A to za sprawą takich substancji jak: kofeina, teofilina, L-karnityna. Są to substancje, które pobudzają proces termogenezy, dzięki czemu grudki tłuszczu trafiają do mitochondriów i rozbite zostają wykorzystane do produkcji energii.

By jednak kosmetyki na cellulit miały szansę zadziałać, nie mogą ograniczać się wyłącznie do jednokierunkowego działania. Ważne jest, by walka z cellulitem za pomocą kremów odbywała się w kilku kierunkach. Istotne jest zatem, by w składzie kremów antycellulitowych znalazły się także substancje wspomagające mikrokrążenie. Dlatego ważne jest, by preparaty zawierały między innymi: wyciąg z liści miłorzębu japońskiego, wyciąg z bluszczu, wyciąg z nostrzyka. Istotne jest także wzmacnianie i uszczelnianie ścian naczyń włosowatych i limfatycznych. Dlatego ważne jest, by w składzie preparatów znalazły się między innymi: ekstrakt z arniki, rutyna.

Warto sięgnąć po takie kosmetyki na cellulit, które oparte są o technologię nanosomową (np. Oligo.DX). Dzięki temu można przyczynić się do zwiększenia skuteczności preparatu. Dobroczynne substancje zawarte są w mikroskopijnej wielkości cząsteczkach, które dostają się w głębokie warstwy skóry – działając u podstawy problemu – i dopiero tam są uwalniane.

Ważny sposób aplikacji

Okazuje się, że tak samo jak istotny jest skład kremów na cellulit, tak ważny jest sposób ich nakładania. Trzeba mieć świadomość, że nałożenie kosmetyku i wsmarowanie go „od niechcenia” nie przyniesie oczekiwanych rezultatów.

By wspomóc walkę ze skórką pomarańczową, istotne jest, by przed przystąpieniem do aplikowania, wykonać kilkunastominutowy masaż miejsc objętych cellulitem. W ten sposób przyczynimy się do pobudzenia krążenia. Dzięki temu skóra będzie rozgrzana i znacznie lepiej wchłonie dobroczynne substancje. Masaż należy rozpocząć od ruchów kolistych, by stopniowo przejść do masażu szczypankowego (uwaga na siniaki).

Dopiero potem można przystąpić do aplikacji. I tutaj należy pamiętać, by delikatnie wmasować preparat, a następnie go wklepać.

Kosmetyki na cellulit a skuteczność

Czy warto więc stosować kosmetyki na cellulit? Okazuje się, że tak. Ale trzeba wiedzieć, jakie specyfiki wybrać, by faktycznie zadziałały. Nie da się ukryć, że nie wszystkie dostępne preparaty są tak bardzo skuteczne, jak zapewnia o tym producent.

Ponadto warto mieć świadomość, że na skuteczność kosmetyków antycellulitowych wpływa regularność. Jeśli w walce z cellulitem nie będziemy systematyczne, a preparaty będą nakładane raz na tydzień, efekty będą żadne.

Trzeba też pamiętać, by nie ograniczać się wyłącznie do kosmetyków. Okazuje się, że jeśli będziemy działać na kilku frontach jednocześnie, walcząc z cellulitem, nasz wysiłek nie pójdzie na marne. Skórka pomarańczowa zniknie w znacznie krótszym czasie.

Sprawdzone sposoby na cellulit

Statystyki są nieubłagane, jeśli chodzi o cellulit. Okazuje się bowiem, że ze skórką pomarańczową boryka się nawet 90% kobiet w różnym wieku. Na cellulit narzekają zarówno młode dziewczęta wchodzące w okres dojrzewania, kobiety w ciąży, panie przyjmujące tabletki antykoncepcyjne oraz dojrzałe panie stosujące hormonalną terapię zastępczą. Bez względu na wiek, wszystkie kobiety, które borykają się ze skórką pomarańczową, zadają sobie to samo pytanie – jakie są sprawdzone sposoby na cellulit?

Zanim przystąpisz do walki z cellulitem

Sprawdzone sposoby na cellulit istnieją. Trzeba jednak wiedzieć, że by przyniosły one zadowalające rezultaty koniecznością jest poznanie przyczyn problemu. Warto mieć świadomość, że w walce ze skórką pomarańczową liczy się nie tylko likwidacja objawów, ale przede wszystkim przyczyn. W ten sposób będzie można  skutecznie uporać się z defektem tkanki łącznej.

W związku z tym, że cellulit pojawia się przede wszystkim u kobiet w ciąży, młodych dziewcząt w okresie pokwitania czy kobiet wkraczających w okres menopauzy, można łatwo się domyślić, że jednym z winowajców skórki pomarańczowej są zawirowania hormonalne związane z estrogenami. Hormony te przyczyniają się do rozszczelnienia naczyń krwionośnych i zwiększenia ich przepuszczalności. W efekcie pojawiają się obrzęki, a co za tym idzie – grudki i nierówności, czyli objawy cellulitu.

Trzeba jednak wiedzieć, że nie tylko estrogeny wpływają na powstawanie cellulitu. Również to, w jaki sposób żyjemy może mieć niemałe znaczenie. Siedzący tryb życia, niewłaściwy sposób odżywiania się – to główne przyczyny powstawania skórki pomarańczowej.

Jak pokonać cellulit?

Jak już wyżej wspomniałam – sprawdzone, a zarazem skuteczne sposoby na cellulit istnieją, a doświadczyłam tego na własnej skórze. Walka z cellulitem nie jest jednak łatwa, a zwycięstwo nie przychodzi „ot tak”. W redukcję skórki pomarańczowej trzeba włożyć sporo wysiłku, a bez motywacji niewiele można zdziałać.  Ponadto w walce z cellulitem liczy się również systematyczność, której wielu kobietom brakuje.

Odpowiednia dieta na cellulit

W pierwszej kolejności należy zastanowić się nad tym, jakie błędy dietetyczne popełniamy. Bardzo możliwe, że właśnie w nich tkwi przyczyna skórki pomarańczowej. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, że zajadanie się słodyczami, tłustymi przekąskami, czy produktami z białej mąki przyczyniają się do powstawania skórki pomarańczowej. Gdy do tego dodamy jeszcze spore ilości wypijanej kawy oraz sól – cellulit jest właściwie gwarantowany.

Jeśli chcemy pokonać skórkę pomarańczową, koniecznością jest zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych. W odstawkę muszą iść przede wszystkim niezdrowe przekąski oraz sól. Kawę należy ograniczyć do minimum. Mimo że zawiera dobroczynną kofeinę, wypijana nie jest w stanie wspomóc walki ze skórką pomarańczową. Wręcz przeciwnie – przynosi zupełnie odwrotny rezultat.

Codzienny jadłospis należy wzbogacić w owoce i warzywa oraz produkty pełnoziarniste. Stanowią one bowiem źródło cennych witamin i minerałów, które mają znaczenie dla kondycji skóry.

Nie należy również zapominać o sporej ilości wody, która oczyszcza organizm z substancji toksycznych.

Aktywność fizyczna sposobem na cellulit

Kolejnym krokiem, jeśli chodzi o walkę z cellulitem jest aktywność fizyczna. Nie da się bowiem ukryć, że ruch pod każdą postacią jest pożądany. A to dlatego, że pozwala na pobudzenie krążenia oraz na przyspieszenie przemiany materii i metabolizmu. Dzięki temu spalanie tłuszczu jest dużo szybsze, a co za tym idzie – walka z cellulitem przebiega sprawniej.

Na cellulit szczególnie polecane są ćwiczenia aerobowe. A to dlatego, że ich największym walorem jest wpływanie na przyspieszenie spalania tłuszczu. Warto wiec systematycznie jeździć na rowerze, pływać, bądź uprawiać jogging trzy razy w tygodniu, by szybko zobaczyć pierwsze rezultaty. Ważne jest, by ćwiczyć w średnio intensywnym tempie przez około 60 minut.

Kosmetyki na cellulit

Walka z cellulitem nie będzie pełna, jeśli nie zdecydujemy się na wspomożenie jej odpowiednimi preparatami. W drogeriach nie brakuje specyfików antycellulitowych. Trzeba jednak mieć świadomość, że nie wszystkie kremy na cellulit działają jednakowo. Ważny jest przede wszystkim ich skład. Redukcję cellulitu zapewniają między innymi algi morskie, kofeina, wyciąg z liści miłorzębu japońskiego, L-karnityna. Jeśli więc decydujemy się na walkę z cellulitem za pomocą kremów, warto mieć na uwadze ich skład.

Szczególną popularnością, jeśli chodzi o kosmetyki antycellulitowe cieszą się między innymi: Revitol Cellulite oraz Oligo.DX. Są to specyfiki, które podbiły amerykański rynek, a to dzięki wyjątkowej skuteczności. Jeśli więc nie mamy swojego sprawdzonego specyfiku, warto wypróbować wyżej wymienionych. Ja na własnej skórze przekonałam się, że to działa.

Masaże antycellulitowe

Każdy, kto decyduje się na walkę z cellulitem za pomocą specyfików, powinien mieć na względzie fakt, że do wzmocnienia skuteczności specyfików, potrzebne są masaże skóry.