Body wrapping: przeciwwskazania i bezpieczeństwo zabiegu

Skąd w ogóle te przeciwwskazania?

Body wrapping łączy ciepło, okluzję i dłuższe leżenie, a to obciąża skórę i krążenie. Folia zatrzymuje ciepło i wilgoć, a kosmetyk pod nią działa silniej niż na odsłoniętej skórze. Zdrowej osobie bez uczuleń to zwykle nie szkodzi, ale w kilku sytuacjach ryzyko rośnie.

Poniższa lista to zasady ostrożności, a nie wyniki badań nad bezpieczeństwem zabiegu w poszczególnych grupach. Nie znamy takich badań, więc obowiązuje stara zasada: w razie wątpliwości pytaj lekarza. Producent kosmetyku zakłada użycie zgodne z instrukcją i nie ocenia Twojego stanu zdrowia. Jak wygląda zabieg, gdy przeciwwskazań nie masz, pokazuje poradnik body wrapping w domu.

Infografika · Lista kontrolna

Czy mogę zrobić body wrapping? Lista przed zabiegiem

• Nie jestem w ciąży i nie karmię piersią
• Nie mam żylaków, zakrzepicy ani chorób serca i krążenia
• Nie mam nadciśnienia albo mam zgodę lekarza
• Nie mam gorączki, infekcji ani ostrej choroby
• Skóra w miejscu zabiegu jest cała, bez ran i podrażnień
• Zrobiłam próbę uczuleniową dzień wcześniej
• Znam czas zabiegu i sposób zmycia z opakowania

Kiedy body wrappingu nie robić

Odpuść go całkiem, gdy jesteś w ciąży, karmisz piersią, masz zakrzepicę, gorączkę, ranę na skórze albo uczulenie na składnik kosmetyku. W tych sytuacjach zabieg może zaszkodzić albo przykryć objaw, który wymaga lekarza.

W ciąży i podczas karmienia skóra reaguje inaczej, więc o bezpiecznej pielęgnacji powinna zdecydować lekarka lub położna. Przy zakrzepicy ciepło i ucisk folii mogą być groźne. Gorączka znaczy, że organizm walczy z infekcją, i dokładanie mu ciepła to zły pomysł. Skóra z ranami albo podrażnieniami pod folią zareaguje jeszcze mocniej. A przy alergii na składnik kosmetyku po prostu go nie używasz.

Żylaki, nadciśnienie, serce

Przy żylakach, nadciśnieniu, chorobach serca i krążenia nie decyduj sama, tylko zapytaj lekarza. Ciepło i leżenie mogą zmieniać obciążenie układu krążenia, a przy żylakach mogą nasilić obrzęk i uczucie ciężkich nóg.

Jeśli lekarz się zgodzi, ustal z nim, jak długo i w jakich warunkach robić zabieg, i trzymaj się tych zaleceń. Folii nigdy nie owijaj ciasno, bo ucisk może utrudniać krążenie. Ból, zawroty głowy, kołatanie serca albo duszność to powód, żeby natychmiast przerwać.

Czy zwykły cellulit jest przeciwwskazaniem?

Nie, ale dwa inne stany bywają z nim mylone i oba wymagają lekarza. To obrzęk lipidowy (lipedema) oraz cellulitis, czyli zakażenie skóry. Żaden z nich nie jest kosmetycznym cellulitem.

Przy obrzęku lipidowym nogi są symetrycznie pogrubiałe, bolesne i łatwo się siniaczą, a stopy zostają szczuplejsze. Cellulitis to zakażenie bakteryjne: skóra jest bolesna, gorąca, obrzęknięta i zaczerwieniona, czasem z objawami jak przy grypie. Przy takich objawach nie rób wrappingu, tylko jak najszybciej jedź do lekarza. Różnice opisują artykuły cellulit a obrzęk lipidowy i cellulit a cellulitis.

Jak zrobić próbę uczuleniową

Dzień przed pierwszym zabiegiem nałóż odrobinę kosmetyku na przedramię i przez dobę obserwuj skórę. Zaczerwienienie, świąd, pieczenie albo wysypka znaczą, że tego produktu nie możesz używać.

Infografika · Krok po kroku

Próba uczuleniowa przed body wrappingiem

1. 01
   Wybierz miejsce

   Nałóż odrobinę kosmetyku na skórę przedramienia lub za uchem, w miejscu, które łatwo obserwować.

2. 02
   Odczekaj

   Pozostaw kosmetyk na czas podany na opakowaniu albo zmyj po zalecanym czasie, nie dłużej.

3. 03
   Obserwuj dzień

   Przez następną dobę sprawdzaj, czy nie pojawia się zaczerwienienie, świąd, pieczenie lub wysypka.

4. 04
   Oceń wynik

   Brak objawów oznacza, że możesz zrobić zabieg. Przy jakichkolwiek objawach nie stosuj kosmetyku i skonsultuj się z lekarzem.

Próbę powtórz przy każdym nowym kosmetyku i przeczytaj skład oraz ostrzeżenia na opakowaniu. Jeśli wiesz, że jakiś składnik Cię uczula, nie ryzykuj.

Jak zrobić zabieg bezpiecznie

Trzymaj się czasu z opakowania, nie owijaj ciasno i przerwij przy każdym niepokojącym objawie. W folii się nie śpi. Tego samego dnia odpuść sobie saunę i gorącą kąpiel, a zabiegu nie rób na twarz, piersi ani okolice intymne.

Przygotuj skórę wcześniej: sprawdź, czy nie ma zadrapań, ran ani wysypki, a peeling zrób na tyle wcześniej, żeby skóra nie była podrażniona. Zadbaj o ciepłe, ale nie gorące pomieszczenie, koc i szklankę wody pod ręką. Zabieg zaplanuj tak, żebyś nie musiała się spieszyć, i nie rób go, gdy źle się czujesz. Jeśli leczysz się na choroby przewlekłe, poinformuj kogoś w domu, że robisz zabieg. Po zmyciu kosmetyku wstawaj powoli, bo po dłuższym leżeniu w cieple łatwo o zawrót głowy.

W trakcie słuchaj ciała. Lekkie ciepło jest normalne. Pieczenie, ból i zawroty głowy kończą zabieg. Przy duszności, bólu w klatce piersiowej albo silnym obrzęku lub bólu nogi dzwoń pod 112.

Infografika · Skala

Sygnały podczas zabiegu: co robić

1. 0Łagodne ciepło i rozgrzanie

   To spodziewane odczucie przy balsamach rozgrzewających. Możesz kontynuować zgodnie z czasem z opakowania.

2. 1Zaczerwienienie lub świąd

   Zdejmij folię i zmyj kosmetyk. Nie powtarzaj zabiegu, dopóki skóra się nie uspokoi.

3. 2Pieczenie, ból, zawroty głowy

   Przerwij natychmiast, zmyj kosmetyk, usiądź lub połóż się i napij się wody. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy nie mijają.

4. 3Duszność, ból w klatce, silny obrzęk lub ból nogi

   Zadzwoń pod numer alarmowy 112. To mogą być objawy poważnych stanów, a nie reakcja na kosmetyk.

Leki i inne kosmetyki

Jeśli bierzesz leki na stałe albo smarujesz skórę silnymi preparatami, zapytaj przed zabiegiem lekarza lub farmaceutę. Chodzi zwłaszcza o leki na nadciśnienie i krążenie, leki przeciwzakrzepowe oraz kosmetyki uwrażliwiające skórę, takie jak retinoidy czy kwasy złuszczające.

Skóra pod folią jest cieplejsza i bardziej przepuszczalna, więc reaguje mocniej niż zwykle. Nie nakładaj więc na ten sam obszar kilku aktywnych kosmetyków tego samego dnia i nie rób wrappingu na skórze, na której niedawno były preparaty złuszczające.

Body wrapping nie zastępuje lekarza

To zabieg pielęgnacyjny, który poprawia nawilżenie i gładkość skóry, a nie leczy chorób. Niepokojąca zmiana skórna, nagły obrzęk, ból albo siniaki bez przyczyny to sprawa dla lekarza, a dopiero potem wracasz do pielęgnacji.

Jeśli wolisz, żeby zabieg poprowadziła kosmetolożka, przeczytaj body wrapping w salonie czy w domu. A czego można się spodziewać po serii, opisuje artykuł body wrapping efekty.